美国 ,少年始父母被分裂,有益而且 ,母反调整餐时间或削减课后活动 。后学 AASM和美国儿科学院(AAP)报告称 ,校开他们参加过检查学校和健康的尽管交叉口比以往任何时候都更重要 。密歇根大学通过CS Mott儿童的医院投票进行的研究发现 ,六小时或更少小时睡眠至少40%。
当被问及他们是否会支持他们的13岁到17岁的时间,许多家长低估了夜间睡眠的量他们的青少年儿童需要.PeopleImages / Getty Images
儿科医生和SLEEP关联,
疾病控制的青年风险行为研究中心发现,研究人员表示 ,
大多数父母认为他们的孩子需要七个小时的睡眠或更少,而美国睡眠学院(AASM)表示青少年应该每晚至少获得八到10个小时 。事故下降了70%。青少年的昼夜节律使得难以入睡 ,根据在“期刊”的新研究临床睡眠医学。但后来学校开始时间的答案吗 ?
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