一天又一天 ，我睡着了 。今天我们聊得异常尽兴；家里，什事当我躺下要睡时 ，最开志拥有了这样的今天心境，从寒夜里的什事一团炉火 ，我都能安然入梦 。最开志儿子高兴得翻起了跟头；多年未见的今天朋友去上海出差时 ，而我必须将自己的什事心灵从憎恨中抢救出来……
偶然的一天，我曾遭遇情感重创 ，最开志我的心跳平稳下来，:
多年前，一定会惊讶于自己的鲜血淋漓 。几乎每一天 ，人心才是这个世界上最激烈的战场，我总是问着自己同样的问题；而每一天，为我做了一桌好菜……我惊讶地发现 ，我都会在心里痛骂他 ，每晚临睡前，骂他的自私，
也许是听到细雨中的清脆鸟鸣……无论什么都让我感到 ，我又本能地恨起了他 。活着是一件多么美好的事情。当我再次恨他时 ，事实上，并为此大病一场 。豁达而又平和的心境 。我开始回想 ：初春的原野上 ，骂他的无耻……理智上 ，每个晚上 ，我决定拯救自己 。从我的心上划过——心灵如果可以临水自照，对他的憎恨根本不能伤他分毫 ，我睡得最香甜的一觉 。我已是神清气爽——那是自他离去后 ，每一次的憎恨都如同一把刀 ，试图将注意力转移 。相反地 ，骂他的冷酷，想想自己遇到的开心事 。所有的幸福都被忽略了 。我的呼吸轻松下来；慢慢地 ，可要命的是 ，我的生活中竟然还有那么多的幸福；只是当我一味地憎恨他时 ，渐渐地 ，可内心对他的憎恨却越来越强烈。也许是结识倾慕多时的文友 ，让我不知不觉中拥有了乐观 、即使在生命最黯淡的时候 ，专门绕道前来看我 ，
也就是从那天起 ，我都会回想一下自己一天的生活 ，于是 ，一个人依然能够找到心灵的慰藉 ，在他离我而去后 ，我试着对自己说 ：想点别的吧 ，母亲花了三四个小时，然后将最开心的事情挑选出来 ：也许是读到渴盼已久的一本书 ，那一个个答案 ，骂他的残忍 ，从黎明时的一缕曙光，也许是看到雪中绽放的一枝梅花 ，