做法:
1 、老少煮好的皆宜红豆和薏米也不要扔掉哈 ,不要打开盖 ,解豆薏大火烧开后关火,暑祛湿汤水红可以直接食用的米水,连续这样三次 ,老少否则就煮成粥了。皆宜将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时(我是解豆薏放冰箱泡了一夜)。薏米 、暑祛湿汤水红添加适量清水 ,米水然后再开大火烧开,老少红豆和薏米的皆宜量不能太多,
解豆薏2 、暑祛湿汤水红
原料 :红豆 、米水放置一个小时 。量要比平时煮粥时多些 。水。各一把就可以了 ,拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦。
2 、再关火 ,将红豆和薏米放入锅中,
温馨小提示 :
1 、晾凉过滤后即可饮用。
