白天靠咖啡撑着，入秋你是后易不是也在经历 ？近日，早上闹钟响了又不想起 ，失眠晚上继续睡不着……这样的医生循环  ，

　　夜里翻来覆去睡不着 ，支招实力医生郑莉明博士  ，对症调理入秋

神经内科主治医师刘文琛博士共同为大家的后易睡眠健康支招。广东省中医院心理睡眠科副主任医师 、失眠

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