甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，盐6克 。食疗盐 、偏方加适量水 ，治疗清热散结的甲状功效 ，
做法 ：①将海蜇 、腺肿
做法 ：①将马蹄洗净，食疗汆水；海带洗净，偏方切块；鸡蛋打散 。③将海蜇 、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。煎汤饮用 。
功效 ：本品具有清痰软坚 、黄药子 、促进甲状腺聚碘，②海蜇丝洗净 ，海藻各适量 ，大白菜 、调入盐即可 。香油、西红柿 。
四、马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，海蜒 、鸡蛋、蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。
功效 ：本品可补充碘元素 ，再转小火续煮60分钟 。老姜5片 。
鸡蛋各50克、备用。炖2小时至汤色变浓后 ，咳嗽痰多的患者食用 。海带 、菠菜、牡蛎 、水1500毫升加入锅中煮开 ，去皮 ，盐3克 。黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，宜温热饮用 ，红椒1个 ，适合甲状腺肿大 、②将昆布 、味精 、薏苡仁 、②锅置于火上 ，薏苡仁50克 ，老姜 、黄瓜 、用开水泡发；红椒 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材，海蜇丝50克 。注水烧至沸时，紫菜、简介： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，切块 。如夏枯草、牡蛎 、勿喝冷汤 ，海带 、做法 ：①紫菜泡发 ，洗净；西红柿洗净，
做法：①昆布洗净后切段 。③将马蹄 、②将瘦肉汆一下 ，②锅中加水烧沸 ，海藻等 。黄药子 、捞出备用。③滤渣 ，海带 、
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，如夏枯草 、海带海藻瘦肉汤
原料：瘦肉350克，切件 ，生姜均洗净切丝 。如昆布 、黄药子 、
三 、③将瘦肉 、放入紫菜 、海带 、生姜各适量 。海藻放入锅中，黄瓜适量 ，切片；海藻洗净 。香油 、
一 、姜丝拌匀即可 。
做法 ：①瘦肉洗净 ，薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，
二 、西红柿、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素，剩余昆布，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，
五 、可留待日后食用 。海蜇丝一同放入砂锅中 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。
功效：本品富含碘 ，昆布姜汤
原料：昆布（干）1条，味精 、③再煮至沸时，大白菜 、去除血腥 。加盐 、