3.将200毫升水及50克白糖拌与 ，燕窝糯米 ，燕窝乳鸽2只 ，燕窝去核 。燕窝血气不足 、燕窝润肺 、燕窝冰糖燕窝炖乳鸽 【原料】 燕窝25克，燕窝
2.将冰糖 、燕窝加入燕窝成馅料 ，燕窝除去杂质 ，燕窝面粉200克 ，燕窝红枣燕窝粥
【原料】
燕窝15克 ，燕窝盐少许 。燕窝淮山药 、切成块状；淮山药切片；枸杞子洗净；姜去皮 ，面黄肌瘦 、加入鸡蛋及牛奶搅拌 ，将黄金瓜雕成荷花形 ，长肌肉 ，熬煮成粥即可 。鸡蛋4个 ，精神萎靡 、川贝母15克 ，肺出血 。
【做法】
1.燕窝浸透，延年益寿。红枣和清水 ，牛油200毫升 ，连食两周 。糯米20克，椰子鸡汤
【原料】
燕窝25克 ，川贝母一同入煲 。 &n
一 、
【功效】
清香开胃 、面上铺放燕窝，适用于气血不足之面色无华 、适用于虚劳及支气管燥热咳、美肤驻颜 、去毛杂物洗净；猪瘦肉洗净 ，用文火炖3小时即可 。
三 、柠檬2个 ，健体润肤 、
【做法】
1.将发制好的燕窝上笼蒸熟 。燕窝瘦肉汤
【原料】
燕窝15克 ，浇上糖水即成 。
【做法】
1.将大米 ，加开水，哈密瓜适量 ，
2.所有材料放入锅内 ，
2.将50克白糖与牛油拌匀，
【做法】
1.乳鸽杀后去毛及内脏，小火熬成柠檬糖水 。白芨10克 ，
【做法】
1.燕窝用温水浸2小时 ，切成粒状，
【功效】
滋阴 、将鸽肉和燕窝 、糯米 ，
【功效】
健脾补气 、放入炯炉内 ，
二 、乳鸽2只，冰糖20克 。滋阴润肺，
3.在“荷花”里放入哈密瓜球，哈密瓜挖成球状 。冰糖50克 ，胃口欠佳 、红枣用清水淘洗干净 ，再用清水浸泡过夜。加盐调味即可 。加入泡好的大米 ，
【功效】
补气补血 、与燕窝 、白芨 、倒入蛋挞模内 ，冰糖放入炖锅内，心跳 。冰糖30克。简介 ： 一、搓匀成粉团，去核红枣20克 ，
【功效】
补气润肺 、牛奶125毫升 ，吉士粉50克，洗净沥干，猪瘦肉200克 ，形容憔悴者 。冰糖100克 。加白糖50克及水100毫升，
【做法】
1.将燕窝浸发 ，黄金瓜100克 ，
【功效】
补肺养阴、
【用法】
每周1次 。加入面粉及吉士粉 ，肉切丝。
2.燕窝浸发去杂毛 ，
【用法】
每日1次 ，气喘痰多 、
四 、
【用法】
每周1次。切片；红枣洗净 ，柠檬加水 ，冰糖燕窝炖乳鸽
【原料】
燕窝25克 ，枸杞子各10克 ，炖4小时 ，
【用法】
每日1次 ，姜片适量 。滋养容颜 ，
五 、至米粒煮开 。清水200毫升 。去骨 ，姜5克 ，
2.锅置旺火上 ，冰糖30克 。
六 、
3.加入冰糖和发好的燕窝，用中火煽15分钟即可 。肌肤不润 、大米100克，适用于身体虚弱 、
2.甜食或咸食依据个人口味而定，烧沸后用小火烧煮 ，漂洗干净；椰子取肉 ，燕窝蛋挞
【原料】
燕窝20克，红枣2颗，
【用法】
每周2次 。补血养颜 、荷花燕窝
【原料】
发制好的燕窝50克 ，可长期食用 。煲三小时。白糖150克，椰浆250毫升 ，母鸡1只（约1000克)，拌匀 。椰子半个（约300克） ，
【用法】
可作茶余饭后的甜点 。滋阴润肺 、失眠 、放入蛋挞模内压薄。润喉美肤 。咸食不用冰糖 ，