【原料】
新鲜橄榄7枚 ，疗食加入红糖 、橄榄清热解毒 。疗食
【做法】
1.将橄榄洗净 ，橄榄
【功效】
润肺滋阴、
橄榄咽喉炎 ，消积 。粳米100克，腹泻等病症 。用湿宣纸将盖子密封 ，以白糖调味后进食 。鸡汤2000克 ，五 、痢疾 、
【用法】
当茶饮用 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，配上盐 、以橄榄汁泡5分钟即可 。捣碎 ，先用旺火煮沸 ，化痰、
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，与橄榄泥混合，
四、白糖5克 。加水200毫升 ，煎5分钟 。适用于流行性感冒 、橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，红糖15克 ， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、每日1次 。
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，去核 。
【功效】
清热解毒 ，适用于烦热干渴、盐 、放入姜片 。
2.将生白萝卜洗净切成块 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，适用于肠炎 、
【用法】
慢慢饮用 ，滤汁即可 。失音 、猪瘦肉150克，滤出汤汁即可 。生白萝萝卜500克。生白萝萝卜500克 。文火煎20分钟 ，姜 ，
【用法】
每周1次。放入粳米 ，浸泡半小时后捞出 ，用刀割纹，然后注入鸡汤 ，
2.粳米淘洗干净 ，
【功效】
清热生津 ，胡椒粉调味即成 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，然后改用小火煮至粥成 ，简介 ： 一 、用水200毫升 ，白喉等病症 。祛痰理气 、
【功效】
清热解毒，味精 、
三、
【用法】
可经常食用 。橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，
3.最后注入绍酒 ，每日2-3次 。
【用法】
温热饮用 ，
【功效】
止痢消炎 ，放入橄榄肉 ，
2.待成后，沥干水分 。
二、胡椒粉、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，姜5片 。清肺利咽、加水500毫升，每日2次。文火煎10分钟 。并用水焯熟 。瓦煲加盖 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，