8 、咕老番茄酱 、混搭
酸甜责任编辑 ：hdwmn_lw菠萝切块。美味准备好原料 。菠萝5 、咕老蒜 、白醋 、
4 、大火加热油锅，
7 、鸡蛋面粉
做法：
1、锅内留底油。锅内入油 。大虾
配料：葱、放入虾仁和肉块 、
18 、
13 、
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14 、菠萝块炒匀 。
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3 、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，与里脊混合 ，滴入少量白醋 。再放肉块炸至微黄捞出 。里脊切成大块 。生抽 、白糖 、入肉块复炸至金黄捞出 。放白糖 。爆香蒜末后 ，菠萝 、大蒜切成末 。
10 、鸡蛋打成蛋液。
15、出锅前洒入少量葱花装饰 。加少量水淀粉熬至汁黏稠 。
17、再放番茄酱 ，油六成热时 ，放入虾仁炸。
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混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材 ：猪里脊 、