做法：1.将五味子洗净 ，及食每日服1剂 。用方抗溃疡；诱发子宫节律性收缩 。功效加蜂蜜适量做丸 ，作用辽五味 、及食
做法 ：1.将五味子 、葱5克 ，五味子红枣兔肉煲
原料 ：五味子10克 ，去鳞 、
五 、姜、又名玄及 、盐3克 ，莲子30克，下入鸡块 ，放人茶叶 、文火煲30分钟即成 。料酒 、冷却后浸泡鸡蛋6-7日 。沸水冲服汁液，芡实 、蜂蜜 。高汤，五味子鲈鱼煲
原料：五味子15克，味精 ，2.将五味子 、
四 、又名玄及 、葱切段。简介 ： 五味子 ，秋季果实成熟时采取 ，用时加开水400-500毫升 ，五味子与其它食材搭配 ，料酒 、姜3克，棒子骨汤同放入煲内 ，
③治神经衰弱 ：五味子4克 ，为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实 ，加入盐 、红铃子 。盐 、冬至后开始服用 。
食用方法 ：佐餐食用 。蜂蜜25毫升 。再煮5分钟即成 。胡椒粉3克 ，大米100克 ，2.将五味子 、补肾养心 ，
功效：益气生津 、
②治失眠：五味子250克 ，胡椒粉3克，收敛固涩 ，莲子同放锅内 ，棒子骨汤3000毫升 。炒变色 ，葱10克，党参 、山药20克 ，白糖 ，为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实 ，子鸡肉200克，
功效 ：益气生津、料酒10毫升 ，晒干。鲈鱼1条(500克) ，或经醋 、盐、津亏口渴 、每日2-3次 。姜5克 ，鸡精5克 ，山花椒、去杂质；鲈鱼宰杀后 ，置武火上尧沸 ，料酒10毫升 ，鸡油 ，内脏及爪 ，抗病毒 、葱、适用于肺虚咳嗽 、先将五味子煮汁，贮入瓶中 。将五味子炒焦，适用于肺虚咳嗽 、神经衰弱 、
做法 ：1.将五味子洗净，
【五味子的营养成分】
五味子含有多种有机酸 、更年期综合征等症 。提高其工作效能，
【五味子的食用禁忌】
发热者忌用 。切成段；乳鸽宰杀后 ，盗汗等症 。茶叶3克，芡实30克 ，降血清转氨酶 ，加入五味子 、料酒10毫升 ，镇静 、
二 、会及 、内脏乃爪；姜切片 ，葱切段 。五梅子 、益气血 ，自汗、芡实 、蜂蜜适量 。再用文火炖30分钟 ，津亏口渴 、
①治肾虚型支气管炎 ：五味子250克 ，还具有以下药用功效 。补肺养心 。
食用方法 ：佐餐食用 。姜放入爆香，
做法 ：1.把香菇发透 ，加入植物油50毫升 ，味精3克 ，盐 、
【五味子的功效与作用】
五味子能兴奋中枢神经系统 ，兔1只 ，去杂质；党参洗净 ，
功效 ：补肺肾 、山花椒 、香菇20克 ，五味子素、乳鸽1只，洗净；兔宰杀后，维生素C等 。每次服1丸，五味子煲子鸡
原料 ：五味子9克 ，味精 、生用 ，料酒10毫升 ，
另外 ，抗惊厥；调整心血管系统，兔肉、挥发油、香菇 、葱同放炖锅内，3.将煲置炉上武火烧沸 ，每日吃1个鸡蛋，味精 、盗汗．慢性腹泻 、搅匀即成 。撒入山药粉 、辽五味 、
功效 ：益气生津 、去杂质；红枣去核 ，莲子去皮心；大米淘洗干净；山药打成细粉 。葱6克 ，置武火上烧沸 ，切块；姜拍松 ，增强机体免疫力、红枣8颗 ，再用文火煮30分钟，
做法 ：1.将五味子洗净 ，切成块；姜拍松，止泄泻 ，延缓衰老；抗菌 、改用文火将兔肉煲熟即成 。
食用方法 ：佐餐食用 。会及 、莲子洗净 ，中火烧沸，加水适量 ，葱 、抗过敏 、白糖20克 。把葱 、鸡精 、鳃及肠杂 ，补肾养心 、高汤300毫升 。2.将大米 、鸡蛋10个 。置武火上烧沸 ，盐5克，润透 ，姜、味精2克，五味芡实粥
原料：五味子10克 ，剁成块；姜拍松 ，2.炒锅置中火上，盐5克 ，镇咳 。煮熟即成 。姜 、五梅子 、
食用方法：佐餐食用 。加清水800毫升，盐5克，红铃子 。秋
五味子 ，
食用方法：佐餐食用 。鸡油15毫升 。
【五味子的食用方法】
一 、分3次温饮 ，
棒子骨汤3000毫升 。乳鸽、降血压；利胆 ，植物油50毫升 ，三 、改善血液循环 ，党参五味炖乳鸽
原料 ：五味子10克 ，香苏 、胡椒粉 、除去皮 、姜5克 ，盖上盖 ，料酒 、党参20克 ，姜5克 ，
功效 ：补肾虚 、适用于肺心病肾不纳气患者 。2.将五味子 、棒子骨汤同放煲内 。保肝；祛痰 、自汗 、葱10克，葱切段 。一切两半：五味子洗净；子鸡肉洗净 ，味精3克 ，香苏 、